Antes de mais, todos devem ter em mente que o jogo é apenas uma forma de entretenimento e nada mais. Uma atitude responsável em relação ao jogo ajudará a evitar complicações financeiras e psicológicas. Agora vamos dizer-lhe como manter o seu vício do jogo sob controlo, como identificar sinais de vício e a quem recorrer em caso de necessidade.
1. Princípios do Jogo Responsável
Para manter o jogo dentro do contexto da diversão, é necessário respeitar algumas condições, tais como:
2. Sinais de um vício no jogo
Se o jogo estiver fora de controlo, isso pode levar a consequências graves. Esteja atento aos seguintes sinais de alerta:
Mentir sobre o grau de participação em tais jogos Se encontrar pelo menos alguns destes sinais em si ou no seu ente querido, então agir será relevante.
3. Como controlar o seu jogo
Utilize ferramentas de automonitorização
A maioria dos casinos online oferece limites de depósito, limites de tempo de jogo e autoexclusão. Utilize-os caso sinta que está a perder o controlo.
Faça pausas
Faça pausas regulares no jogo e veja o quanto isso afeta a sua vida.
Discuta os seus hábitos
Se duvida dos seus hábitos de jogo, fale com pessoas próximas ou profissionais.
3. Como controlar o seu jogo
Se tem um problema de dependência, existem organizações que o podem ajudar:
SICAD - Serviço de Intervenção em Toxicodependentes e as Nossas Dependências
https://www.sicad.pt/PT/Cidadao/Tratamento/Paginas/diretoriotratamento.aspx
Resposta do Jogo
https://jogoresponsavel.pt/
Resposta do Jogo
https://jogoresponsavel.pt/
O jogo é permitido apenas para adultos. Ao continuar, você confirma que tem 18 anos ou mais. Jogue com responsabilidade e nunca arrisque mais do que pode perder.